Duh! Kasus Disfungsi Ereksi Meningkat Saat Pandemi, Ini Cara Mengatasinya

0
13
Duh! Kasus Disfungsi Ereksi Meningkat Saat Pandemi, Ini Cara Mengatasinya

Disfungsi ereksi adalah spektrum yang menakutkan bagi Adam. Sayangnya, kondisi ketidakmampuan penis untuk mencapai atau mempertahankan ereksi sebenarnya dianggap meningkat selama pandemi. Bagaimana Anda menangani disfungsi ereksi?

Pertanyaan ini, tentu saja, akan segera terlintas di benak saya Orangtua, Benar atau tidak? Toh kehidupan seks tentu saja akan memengaruhi keintiman pernikahan. Ketika seorang pria mengalami ereksi suboptimal, bukan tidak mungkin merusak kepercayaan diri.

Disfungsi ereksi juga akan berdampak pada hubungan seksual, di mana kedua belah pihak akan merasa tidak puas, munculnya perasaan tidak nyaman, masalah dengan ejakulasi dini, bahkan perasaan trauma ketika berhubungan seks

Artikel terkait: Disfungsi ereksi pada pria sering diabaikan, lihat bagaimana menanganinya menurut para ahli

Penelitian menunjukkan bahwa kasus disfungsi ereksi meningkat karena penyumbatan

Sebuah penelitian di Inggris menunjukkan hasil bahwa kasus disfungsi ereksi pada pria kini meningkat di Inggris karena blokade. Mengutip Daily Mail, ada peningkatan 13% dalam permintaan perawatan untuk disfungsi ereksi sejak Mei 2020.

Penelitian yang dilakukan oleh Superdrug Online Doctor dilakukan karena ada peningkatan kebutuhan untuk produk pil, pompa penis medis dan krim vasolidasi di situs webnya.

Selain itu, penelitian online tentang masalah seksual telah memuncak dalam 12 bulan terakhir, kata Google Trends UK. Penyebabnya diduga karena stres dan konsumsi alkohol yang tinggi selama pandemi COVID-19.

"Masalah ereksi adalah hal biasa dan biasanya disebabkan oleh stres, kelelahan, kecemasan atau konsumsi alkohol yang berlebihan," jelas dokter umum Superdrug Dr. Zoe Williams.

"Dalam kebanyakan kasus, disfungsi ereksi bukan merupakan alasan untuk dikhawatirkan. Tetapi jika itu berlanjut, itu dapat disebabkan oleh masalah fisik atau psikologis, dan Anda harus berbicara dengan dokter Anda," lanjutnya.

Konsumsi alkohol yang berlebihan diketahui melemahkan sistem kekebalan tubuh dan juga berpotensi meningkatkan risiko tertular virus. Terutama dalam pandemi seperti sekarang ketika virus Corona endemik.

"Semua faktor ini telah diperburuk oleh blokade terbaru COVID-19," tambah Dr. Zoe

Bagi sebagian orang, tekanan mental yang dialami selama pandemi dapat membuat mereka terhindar dari konsumsi alkohol sebagai pelarian dari stres. Dari kesepian, tidak bisa berinteraksi dengan orang lain selama kurungan, sampai pemutusan hubungan kerja karena pandemi, bisa berpengaruh.

Disfungsi ereksi juga bisa menjadi tanda atau gejala awal dari kondisi medis lainnya, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan gangguan hormonal.

Tanda-tanda Disfungsi Ereksi

Sayangnya, banyak pria tidak menyadari bahwa mereka memiliki disfungsi ereksi. Menurut data dari Studi Global Sikap dan Perilaku Seksual, jumlah terbesar orang dengan disfungsi ereksi adalah di Asia Tenggara (28,1%), diikuti oleh Asia Timur (27,1%) dan Eropa Utara (13). , 3%).

Menurut Dr. Nugroho Setiawan, seorang androlog di Rumah Sakit Umum Fatmawati di Jakarta, ada 4 level ereksi pada pria. Pria dipanggil tanpa disfungsi ereksi jika mereka berada di level keempat.

"(Level) empat sangat sulit, seperti mentimun muda. Pada level ini (pria) tidak memiliki disfungsi ereksi," kata Dr. Nugroho kepada Kompas.com.

"Pada level 3, dia (penis) besar, keras, tetapi tidak cukup. Itu cukup untuk penetrasi ke dalam vagina, itu seperti sosis. Tetapi pria tidak tahu bahwa, pada level ini, ini disebut disfungsi ereksi, karena ereksi tidak ideal. Jika tidak ideal, kerugian pasti akan terjadi pada ejakulasi dini ", jelasnya.

Untuk level pertama dan kedua, dr. Nugroho membandingkan penis seperti kue moci yang terlihat seperti karet bila disentuh.

Jika seorang pria mengalami ereksi pada tahap pertama hingga ketiga, seperti karakteristik di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Artikel terkait: Suami memiliki masalah disfungsi ereksi? Lakukan ini untuk membantu

5 cara mengatasi disfungsi ereksi

Dalam beberapa kasus, intervensi medis diperlukan untuk mengobati disfungsi ereksi atau impotensi. Tetapi dengan menerapkan gaya hidup sehat dan melakukan hal-hal berikut, disfungsi ereksi dapat diatasi.

1. Menurunkan berat badan

Kelebihan berat badan bisa memicu disfungsi ereksi pada pria. Penyebabnya adalah penyempitan pembuluh darah karena timbunan lemak. Selain itu, ada juga risiko penyakit jantung dan stroke.

2. Olahraga, cara mudah mengatasi disfungsi ereksi

Menurut sebuah studi Harvard, berjalan atau berlari setidaknya 3,5 km sehari atau 30 menit dapat mengurangi risiko disfungsi ereksi hingga 40%. Secara umum, WHO merekomendasikan aktivitas fisik selama 150 menit seminggu untuk menjaga kesehatan.

3. Latihan otot dasar panggul

Melakukan latihan dasar panggul atau latihan Kegel tidak dapat dilakukan oleh wanita saja. Bahkan, pria juga bisa berolahraga di dasar panggul untuk mencegah disfungsi ereksi.

Latihan Kegel akan membantu memperkuat otot bulbocavernous. Otot ini memiliki fungsi memfasilitasi aliran darah ke penis selama ereksi, memompa selama ejakulasi dan membantu mengosongkan uretra setelah buang air kecil.

4. Konsumsi asam amino

Untuk mendukung keberhasilan ereksi, tubuh mengeluarkan asam amino alami yang disebut L-arginin, yang berperan dalam produksi oksida nitrat. Nitric oxide berguna untuk menjaga pembuluh darah tetap rileks dan ereksi lebih lama.

Karena itu, untuk mengobati disfungsi ereksi, dokter umumnya meresepkan asam amino untuk pria.

5. Berhenti merokok untuk mengobati disfungsi ereksi

Merokok adalah faktor risiko untuk masalah jantung dan pembuluh darah. Sirkulasi darah yang terganggu dapat meningkatkan risiko impotensi. Ereksi tidak dapat terjadi jika aliran darah tidak lancar atau tidak terkonsentrasi pada organ seksual pria.

Jika Anda memiliki disfungsi ereksi, Anda tidak perlu khawatir dan tidak ragu untuk pergi ke dokter. Cara paling efektif untuk mengatasi disfungsi ereksi adalah dengan mengadopsi gaya hidup sehat.

Jika penyebab disfungsi ereksi adalah karena gangguan psikologis seperti stres atau depresi, sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan psikolog. Dengan mengetahui cara mengatasi disfungsi ereksi dengan benar, diharapkan kehidupan seks akan tetap sehat dan bergairah.

Baca juga:

Waspadalah terhadap 5 penyebab impotensi berikut, no. 5 sering diabaikan

Posting Duh! Kasus-kasus disfungsi ereksi meningkat selama pandemi, yaitu untuk mengatasinya. Mula-mula muncul di orang tua Asia: situs web terbaik untuk orang tua di Indonesia.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here