Mengenal Low Back Pain – Penyakit Nyeri Pinggang

0
10
Mengenal Low Back Pain – Penyakit Nyeri Pinggang

Low back pain (LBP) adalah rasa sakit yang terjadi di punggung bawah dan dapat menyebar ke kaki, terutama punggung dan sisi luar.

Keluhan ini bisa sangat parah sehingga pasien mengalami kesulitan dengan setiap gerakan untuk beristirahat dan dirawat di rumah sakit.

Keluhan nyeri punggung bawah ini menjadi yang kedua setelah sakit kepala. Di Amerika Serikat, lebih dari 80% populasi mengeluh sakit punggung bawah dan, di negara kita sendiri, diperkirakan ada lebih banyak lagi.

Mempertimbangkan bahwa nyeri punggung bawah sebenarnya hanya gejala / gejala, yang terpenting adalah mencari faktor-faktor yang membuatnya menerima perawatan yang benar.

Pada dasarnya, timbulnya rasa sakit adalah karena tekanan pada saraf perifer di punggung bawah (saraf terkompresi). Klip saraf ini dapat terjadi karena gangguan pada otot dan jaringan di sekitarnya, gangguan saraf itu sendiri, kelainan tulang belakang atau di tempat lain, seperti infeksi atau batu ginjal dan lain-lain.

Kejang otot (ketegangan otot) adalah penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah. Kejang ini dapat terjadi karena gerakan pinggang yang tiba-tiba atau berlebihan, di samping kekuatan otot. Selain itu, kalsifikasi tulang belakang di sekitar pinggang, yang mengakibatkan saraf terjepit, juga dapat menyebabkan sakit punggung.

HNP (inti dari pulposus hernia)

HNP (Hernia Nucleus Pulposus) adalah dorongan dari inti pulpa, suatu zat yang berada di antara tulang belakang, ke arah belakang, lurus atau kanan atau kiri, mengompresi sumsum tulang belakang atau serabut saraf juga dapat menyebabkan rasa sakit di daerah lumbar yang sangat baik. Ini terjadi karena trauma / kecelakaan dan rasa sakit dapat menyebar ke kaki kanan atau kiri (iskialgia). Untuk alasan lain yang perlu dipertimbangkan, adalah: tumor, infeksi, batu ginjal, dll, juga dapat menyebabkan tekanan pada serabut saraf.

Perawatan terbaik adalah menghilangkan penyebab (penyebab), meskipun bagi mereka yang mengalaminya, hal yang paling penting adalah untuk meredakan rasa sakit (gejala). Untuk menemukan penyebab yang tepat, di samping ujian sinar-X tulang belakang, kadang-kadang ujian khusus diperlukan, seperti pemindaian, MRI, dan lainnya.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Agar tidak terkena sakit punggung, Anda harus berolahraga secara teratur dengan intensitas yang cukup dan memilih gerakan yang tepat. Hindari makanan yang mengandung banyak lemak, asam urat, dan lainnya, untuk menunda kalsifikasi tulang belakang. Usahakan jangan sampai kelebihan berat badan. Hidup di lingkungan yang sehat dengan udara bersih dan hindari polusi yang berlebihan dan kehidupan yang teratur tanpa stres.

Diperiksa oleh:

dr. Intan Rahmadani, Sp.KFR

Rumah Sakit Awalbros Ujung Batu

(dirangkum dari berbagai sumber)

Posting Mengetahui nyeri punggung bawah – Nyeri punggung bawah muncul pertama kali di RS Awal Bros.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here